Osvěžení a protein? Určitě zkuste nový JUICY PROTEIN Více na...

Co je artritida, jaké typy rozlišujeme a co nám ji pomůže zvládnout?
Co je artritida, jaké typy rozlišujeme a co nám ji pomůže zvládnout?

Co je artritida, jaké typy rozlišujeme a co nám ji pomůže zvládnout?

Co je artritida, jaké typy rozlišujeme a co nám ji pomůže zvládnout?

Přichází v mnoha podobách, vyvíjí se postupně, ale propuknout může náhle. Artritida, zánět kloubů, je onemocnění, které postihuje miliony lidí na celém světě. V článku se zabýváme tím, co to vlastně artritida je, jaké typy rozlišujeme. Povíme si něco o příznacích, jak ji vlastně na sobě můžete zpozorovat a jaké možnosti léčby tohoto nepříjemného onemocnění existují. Bolest kloubů nepodceňujte. Může být pro vás zásadní.

Obsah

Co je to artritida?

Artritida je zánětlivé onemocnění kloubů, které způsobuje bolest, otok, ztuhlost a omezenou pohyblivost v postižených oblastech. Spadá sem až přes sto zánětlivých onemocnění postihujících klouby. A tento stav může zasáhnout jeden nebo více kloubů. Artritida si nevybírá, postihuje lidi různého věku, přičemž je obzvláště častá u starších lidí. Má tu moc výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života, omezovat vaše každodenní aktivity a způsobovat chronickou bolest. Může být infekčního nebo neinfekčního (revmatoidního) původu. Existuje v různých formách, mezi něž patří revmatoidní artritida, septická artritida a dna. Každý typ má své specifické příčiny.

Slovo "artritida" pochází z řeckého slova "arthron," což znamená "kloub," a přípony "-itida," která znamená "zánět." Spolu tedy "artritida" doslovně znamená "zánět kloubu".

Může být způsobena genetikou, infekcí, poraněním kloubu, metabolickou poruchou a jinými faktory. Později si je detailně rozebereme.

Jaké jsou příznaky artritidy?

Příznaky artritidy se mohou lišit v závislosti na typu artritidy a závažnosti onemocnění. Nicméně, existuje několik běžných symptomů, které se často vyskytují u lidí s artritidou. Mezi nejčastější příznaky zánětu kloubů patří:

  • Bolest v kloubech

Je jedním z hlavních a nejčastějších projevů zánětu kloubů/artritidy. Tato bolest může být tupá, ostrá, pálivá nebo pulzující a obvykle se zhoršuje při pohybu nebo fyzické aktivitě.

  • Otok a citlivost kloubů

Klouby postižené artritidou často nacpou a jsou citlivé na dotek. Tento otok může být výsledkem zánětu a hromadění tekutiny v kloubním pouzdře.

  • Ztuhlost kloubů

A to zejména ráno nebo po delším období nečinnosti. Tato ztuhlost může trvat od několika minut až po několik hodin.

  • Snížený rozsah pohybu

Artritida může omezit pohyblivost postižených kloubů, což může ztěžovat vykonávání běžných denních aktivit, jako je chůze, oblékání se nebo uchopení předmětů.

  • Zarudnutí a teplo nad postiženým kloubem

Což je znakem zánětu v kloubu.

Jaké jsou příčiny artritidy?

Možná se u vás něco z projevů artritidy objevilo, ale odignorovali jste to, při celém tom životním spěchu. Avšak toto onemocnění se může týkat i vás. Zejména pokud jste dostali „genetický balíček“ s jejím poselstvím, zda prodělali infekci, poranili si v minulosti kloub, atp. Máte-li podezření na artritidu, je důležité konzultovat to s odborníkem, který stanoví správnou diagnózu a navrhne účinný léčebný plán. Správné a včasné pochopení příčiny vzniku artritidy pomůže s její diagnostikou a léčbou.

Genetické predispozice

Genetika hraje významnou roli v riziku vzniku některých typů artritidy. Máte-li rodinné příslušníky s artritidou, je vyšší pravděpodobnost, že se u vás toto onemocnění vyvine.

Autoimunitní onemocnění

Některé typy artritidy, jako například revmatoidní artritida a psoriatická artritida, jsou autoimunitní onemocnění. Při těchto stavech imunitní systém chybně napadá vlastní tkáně těla, včetně kloubů, což vede k zánětu a poškození.

Infekce

Dokáží vyvolat zánět v kloubech. Septická artritida je způsobena bakteriální infekcí, která se může šířit do kloubů. Některé virové infekce, jako je parvovirus B19, mohou také způsobit zánět kloubů.

Poranění kloubů (zranění, zlomeniny, výrony, poškození chrupavky)

Také mohou vést ke vzniku artritidy. Opakované zranění a chronické přetížení kloubů mohou způsobit degenerativní změny a zánět, což vede k artritidě.

Metabolické poruchy

Například dna je způsobena hromaděním kyseliny močové v kloubech, což vede k zánětu a bolesti. Jiné metabolické poruchy mohou ovlivnit rovnováhu minerálů a živin v těle, což může mít vliv na zdraví kloubů.

Opakovaná zátěž kloubů konkrétního kloubu prací, fyzickou aktivitou

Tyto opakované pohyby mohou poškodit kloubní tkáň a způsobit zánět.

Stárnutí

S přibývajícím věkem se zvyšuje riziko vzniku artritidy, zejména osteoartritidy. Při stárnutí dochází k opotřebení kloubů a chrupavky, což vede k degenerativním změnám a zánětu.

Obezita

Nadměrná tělesná hmotnost zvyšuje zátěž na klouby, zejména na kolena, kyčle a páteř. Tato zátěž může urychlit opotřebení chrupavky a vést k rozvoji osteoartritidy.

Hormonální faktory

Například u žen se často vyskytuje revmatoidní artritida po menopauze, což naznačuje, že hormony mohou hrát roli v rozvoji tohoto onemocnění.

Jaký je rozdíl mezi artritidou a artrózou?

Také si tyto pojmy zaměňujete? Mýlíte si je? Artritida a artróza jsou dvě odlišná onemocnění kloubů, která si často zaměňujeme skoro všichni pro jejich podobné příznaky, jako je bolest a ztuhlost kloubů. Nicméně, mají rozdílné příčiny a způsoby léčby.

Artritida

Je zánětlivé onemocnění, které může postihovat různé klouby a často souvisí s autoimunitními nebo infekčními procesy. Může mít různé příčiny a může postihovat jeden nebo více kloubů. Existuje mnoho typů artritidy, mezi nejčastěji patří:

  • Revmatoidní artritida - autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní klouby, což vede k zánětu a poškození kloubů.
  • Psoriatická artritida - způsobená psoriázou, kožním onemocněním, které postihuje i klouby.
  • Infekční artritida - vyvolaná infekcí v kloubu.
  • Dnavá artritida (dna) - způsobená hromaděním kyseliny močové v kloubech.

Hlavní příznaky artritidy - bolest v kloubech, otok a citlivost kloubů, ztuhlost, snížený rozsah pohybu, zarudnutí kůže nad postiženým kloubem.

Artróza (osteoartróza)

Je degenerativní onemocnění, které je důsledkem opotřebení chrupavky v kloubech, což vede k bolesti a omezení pohybu. Na rozdíl od artritidy, artróza není způsobena zánětem, ale opotřebováním a degenerativními změnami.

Hlavní příznaky artrózy - bolest v kloubech, která se zhoršuje při pohybu a zmírňuje se v klidu, ztuhlost kloubů po období nečinnosti nebo ráno, snížený rozsah pohybu, krepitace (praskání nebo skřípání v kloubech při pohybu), deformace kloubů v pozdějších stádiích onemocnění.

Jaké typy artritidy rozlišujeme?

Artritida je obecný souhrnný pojem, který zahrnuje více než 100 různých druhů zánětlivých onemocnění kloubů. Mezi nejčastější a nejvýznamnější typy artritidy patří:

Revmatoidní artritida

Je autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní klouby, což vede k zánětu a poškození kloubů. Může postihovat i jiné orgány, jako jsou plíce a srdce. RA často postihuje symetricky obě strany těla (např. obě kolena nebo oba zápěstí).

Hlavní příznaky revmatoidní artritidy:

  • Bolest a otok kloubů
  • Ztuhlost kloubů, zejména ráno
  • Únava
  • Horečka
  • Hubnutí

Psoriatická artritida

Je zánětlivé onemocnění kloubů spojené s psoriázou, chronickým kožním onemocněním. Může postihovat klouby i kůži a často se projevuje v oblasti prstů a nehtů.

Hlavní příznaky:

  • Bolest a otok kloubů
  • Změny na kůži a nehtech (psoriatické plaky)
  • Ztuhlost kloubů
  • Bolesti zad

Reaktivní artritida

Vzniká jako reakce na infekci v jiné části těla, často ve střevech, pohlavních orgánech nebo močových cestách. Může postihovat klouby, oči a močový trakt.

Hlavní příznaky:

  • Bolest a otok kloubů
  • Zánět očí (konjunktivitida)
  • Bolesti v dolní části zad
  • Zánět močových cest

Infekční (septická) artritida

Je způsobena bakteriální, virovou nebo houbovou infekcí v kloubu. Je to akutní stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Hlavní příznaky:

  • Intenzivní bolest v kloubu
  • Otok a zarudnutí kloubu
  • Horečka a zimnice
  • Snížená pohyblivost kloubu

Dnavá artritida (dna)

Dna je typ artritidy způsobený nahromaděním kyseliny močové v kloubech, což vede k tvorbě krystalů a následnému zánětu. Nejčastěji postihuje velký palec na noze, ale může se vyskytnout iv jiných kloubech.

Hlavní příznaky:

  • Náhlá a intenzivní bolest v kloubu
  • Otok a zarudnutí kloubu
  • Pocit tepla v postiženém kloubu

Juvenilní idiopatická artritida

Je nejčastějším typem artritidy u dětí. Příčina je neznámá, ale může být spojena s genetickými a environmentálními faktory.

Hlavní příznaky:

  • Bolest a otok kloubů
  • Ztuhlost, zejména ráno
  • Horečka
  • Vyrážka

Systémová lupus erythematodes (lupus)

Lupus je autoimunitní onemocnění, které může postihovat klouby, kůži, ledviny, srdce, plíce a další orgány. Lupus může způsobovat zánět a poškození kloubů podobně jako revmatoidní artritida.

Hlavní příznaky:

  • Bolest a otok kloubů
  • Únava
  • Kožní vyrážky
  • Horečka
  • Bolesti hrudníku při hlubokém dýchání

Jak se diagnostikuje artritida?

Diagnostika artritidy je komplexní proces, který zahrnuje několik kroků a různé metody vyšetření. Cílem diagnostiky je určit typ artritidy, rozsah postižení kloubů a příčinu zánětu. Postup diagnostiky zahrnuje:

  • Lékařské vyšetření (rozsah pohybu, ztuhlost kloubů, otoky, zarudnutí, bolestivost na dotek) a anamnézu (příznaky, rodinná anamnéza, minulá zranění, životní styl – aktivita, pracovní zatížení).
  • Laboratorní testy (krevní testy na přítomnost zánětlivých markerů a protilátek, analýza kloubní tekutiny – odběr z postiženého místa/artrocentéza).

  • Rentgen (zobrazí poškození kostí, kostní výrůstky), magnetická rezonance (detailně zobrazí měkké tkáně, chrupavky a vazy) nebo sono (záněty v kloubech a šlachách) pro zjištění poškození kloubů.

Jaké jsou možnosti léčby artritidy?

Léčba artritidy se zaměřuje na zmírnění příznaků, zpomalení progrese onemocnění a zlepšení kvality života pacienta. Existuje řada léčebných přístupů, které mohou být kombinovány v závislosti na typu artritidy a individuálních potřeb pacienta. Jaká je tedy léčba zánětu kloubů?

Farmakologická léčba

  • Léky proti bolesti a zánětu - nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID): Ibuprofen, naproxen a diklofenak zmírňují bolest a zánět. Analgetika: Paracetamol a opioidy se používají ke zmírnění bolesti.
  • Nemoc modifikující antirevmatické léky - používají se ke zpomalení progrese revmatoidní artritidy a jiných autoimunitních forem artritidy.
  • Biologické léky - cílené léky na zánět kloubů, které zasahují do imunitního systému, aby zastavily zánětlivý proces.
  • Kortikosteroidy - mohou být podávány perorálně, injekčně nebo jako lokální aplikace přímo do kloubu.

Fyzioterapie a rehabilitace

  • Pravidelné cvičení a fyzioterapie k udržování pohyblivosti kloubů, zmírnění ztuhlosti.
  • Hydroterapie – cvičení ve vodě snižuje zátěž na klouby a zmírňuje bolest.

Ergoterapie - pomáhá pacientům přizpůsobit každodenní činnosti a pracovní prostředí tak, aby minimalizovaly zátěž na postižené klouby.

Chirurgická léčba – operace kloubu

  • Artroskopie - minimálně invazivní zákrok k odstranění poškozené tkáně nebo opravu kloubů.
  • Artroplastika (náhrada kloubu) - chirurgická náhrada poškozených kloubů (např. kolena, kyčle) umělými implantáty.
  • Osteotomie - chirurgické předělání kosti ke zlepšení zarovnání kloubu a snížení bolesti.

Alternativní a přírodní léčba zánětu kloubů

  • Doplňky stravy:

Omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky.

  • Bylinné přípravky:

Kurkuma, zázvor a boswellia serrata mohou zmírnit zánět a bolest.

  • Akupunktura:

Tradiční čínská medicína, která může zmírnit bolest a zlepšit funkci kloubů.

Jak podpořit léčbu artritidy a zdraví kloubů?

V případě zánětu kloubů na rukou, na prstech rukou nebo jiných částech těla je důležité konzultovat léčbu s odborníkem, aby se zvolil nejvhodnější přístup ke zvládnutí symptomů a zlepšení kvality života. Přírodní léčba artritidy může zahrnovat:

  • Zdravou protizánětlivou stravu bohatou na omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty a vitamíny (např. ryby, ořechy, zelenina). Vyhýbat se cukru a zpracovaným potravinám.
  • Pravidelné cvičení k udržení flexibility a síly kloubů (chůze, jóga, plavání).
  • Užívání doplňků jako Serrapeptáza či Boswellia serrata.
  • Používání teplých nebo studených obkladů ke zmírnění bolesti.
  • Alternativní terapie jako akupunktura nebo masáže.

Léčba artritidy přirozenými metodami a podpora zdraví kloubů může být účinným způsobem, jak zvládnout příznaky a zlepšit kvalitu života. Důležité je konzultovat všechny změny a doplňkové terapie s lékařem, aby se zajistila jejich bezpečnost a účinnost.