Borůvkové müssli s proteínem - zdravý jídelníček
Borůvkové müssli s proteínem - zdravý jídelníček

Borůvkové müssli s proteínem - zdravý jídelníček

Borůvkové müssli s proteínem - zdravý jídelníček

 To, co se traduje o mrkvi, neví se o ještě o borůvkách. I ty totiž zlepšují zrak. Pravidelně by je měl konzumovat každý, kdo dlouho pracuje na počítači - oči se s borůvkami unaví později. T

 

 

 

 

Potřebujeme: 
1  bílý jogurt 
½ hrnku borůvkového kompotu
3  PL ovesných vloček 
1  lžičku nesolených slunečnicových semínek 
1  lžičku pšeničných klíčků 
2  lžičky medu 
1 odměrka vanilkového KOMPAVA Wellness Daily Protein

 

Postup:
Všechny ingredience smícháme v misce, zakryjeme a dáme alespoň na 8 hodin do chladničky. Podáváme posypané slunečnicovými semínky a borůvkami. 
Dobrou chuť!!!