Získejte nyní balení Serrapeptase Plus +30% obsahu za cenu klasického balení. Více na...

Celozrnné lívance s proteinem
Celozrnné lívance s proteinem

Celozrnné lívance s proteinem

Celozrnné lívance s proteinem

Jablko vás dokáže ochránit nejen před obezitou, ale také před infarktem či jinými onemocněními.

Obsah

Potřebujeme

  • 1hrnek voda
  • 1dávka (30 g) ProteinFit 80 (příchuť čokoláda, oříšek)
  • 1hrnek celozrnná mouka
  • 2ks vejce
  • 1ks prášek do pečiva
  • 2ks nastrouhané jablíčko na plátky
  • olej, ovoce, javorový sirup


Postup

V misce rozmícháme vodu, protein, vejce, mouku a prášek do pečiva. Na pánvi rozehřejeme olej a děláme lívance. Na vrch dáme plátek jablíčka a polijeme těstem, obrátíme a zapečeme i z druhé strany. Podáváme s ovocem a javorovým sirupem.

Dobrou chuť!!!