Doma také můžete procvičovat jógu nebo power jogu případné jiné podobné cvičení. Ke cvičení na doma Vám stačí gymnastická podložka, gymnastický míč, malé činky a trochu volného prostoru. Udělejte si z domu či bytu vlastní posilovnu!
Cvičení s Kompava část IV.
19. Květen 2015
