Podívejte se na cviky zaměřené na procvičení nohou, hýždí, bříška a spodního zad. Ke cvičení na doma Vám stačí gymnastická podložka, gymnastický míč, malé činky, trochu volného prostoru a samozřejmě Kompava. Udělejte si z domu či bytu vlastní posilovnu!
Cvičení s Kompavou část II.
19. Květen 2015
![Cvičení s Kompavou část II.](https://cdn.kompava.cloud/buxus/images/cache/blog.blog_detail_article_image/shutterstock_319843037.jpg)