Fitness Jahodová zmrzlina s proteinem
Fitness Jahodová zmrzlina s proteinem

Fitness Jahodová zmrzlina s proteinem

Fitness Jahodová zmrzlina s proteinem

Kto by už len nemal rád zmrzlinu? Ale čo ak ste práve v diéte? Alebo ste vo fáze štartovania svojho metabolizmu? :-) Máme pre vás recept, s ktorým si môžete dať túto fitness zmrzlinu úplne  bez výčitiek.

Kdo by už jen neměl rád zmrzlinu ? Ale co když jste právě v dietě ? Nebo jste ve fázi startování svého metabolismu ? :-) Máme pro vás recept , se kterým si můžete dát tuto fitness zmrzlinu zcela bez výčitek.


Ingredience :

300 ml mandlového mlékanočný protein, kazaín, kazeínový proteín, micelar kazein

300 g čerstvých jahod

3 odměrky Micellar casein ( příchuť vanilka / limetka ) nebo Protein 80 ( jahoda )

3 lžíce řeckého jogurtu

1 lžíce sušeného rýžového nápoje TOPNatur ( dobrovolná ingredience )

Postup :

Všechny ingredience důkladně rozmixujeme v mixéru dokud hmota nedosáhne krémovou konzistenci.

Když je hmota hotová, vylijeme ji do uzavíratelné misky a dáme na několik hodin do mrazničky.

Po ztuhnutí zmrzliny můžeme dobrotu servírovat s čerstvými jahodami.

Fitness jahodová zmrzlina vás v tyto letní dny osvěží a po cvičení dobije energií.