Jak ochránit svaly po nemoci?
Jak ochránit svaly po nemoci?

Jak ochránit svaly po nemoci?

Jak ochránit svaly po nemoci?

Aktivně cvičím už více než 4 roky. Věnuji se zápasu takže mé tréninky a strava jsou více zaměřeny na objem. V roce 2009 se u mě objevily zdravotní komplikace se střevní flórou. Se cvičením jsem musel na jistý čas přestat. Po vyléčení jsem měl prakticky zcela zničenou imunitu následkem čehož jsem býval velmi často nemocný. Samozřejmě cvičit jsem už mohl a také jsem začal no jak jsem již výše zmiňoval nemoci se na mě lepily jedna za druhou a objem který jsem během cvičení nabral jsem postupně během nemoci ztrácel z čeho jsem byl velmi znechucený. Přemýšlel jsem, jak tento problém vyřešit, jak svalovou hmotu ochránit během nemoci. Sáhl jsem tedy po aminokyselinách K4 Amino BCAA, které tento můj problém vyřešily. Během nemoci je dávkuji stejně jako v tréninkové dny a moje svalovina je opravdu chráněna. Abych přidal ještě nějaké kvalitní bílkoviny používám ProteinFit 70. Tato kombinace se mi velmi osvědčila a můžu ji doporučit opravdu každému kdo má podobný problém jako já, tedy oslabenou imunitu následkem čehož bývá často nemocný. Amino BCAA mi pomáhají dostat se do formy i po nemoci, kdy opět začínám cvičit. Neobjevuje se u mě žádná svalová horečka ani křeče. Vřele doporučuji!!!

S pozdravem Michal Zvalo.