Co je řimbaba?
Řimbaba je bylina, kterou obvykle objevíte, když vás unaví užívání léků proti bolesti hlavy. Pokud jste někdy hledali „přírodní léky na migrénu“ nebo „byliny pro ženské hormony“, možná jste narazili na název feverfew nebo běžná řimbaba. Zde ji najdete ve formě doplňku stravy Nonmigran, který kombinuje extrakt z rostliny Tanacetum parthenium s vitamíny B2 a C. Podívejme se na tuto bylinu blíže, abyste pochopili účinky a použití feverfew.
Co je Řimbaba obecná (Tanacetum parthenium)?
Feverfew (Tanacetum parthenium) je vytrvalá bylina z čeledi Asteraceae. Má malé bílé květy podobné heřmánku, silnější aromatickou vůni a dorůstá do výšky přibližně 30–70 cm. Původně pochází ze Středomoří, ale dnes se pěstuje a vyskytuje prakticky po celém světě. Setkáváme se však také s názvem feverfew, který odkazuje na její tradiční použití při horečkách a bolestech hlavy.
Jaké účinné látky feverfew obsahuje?
Klíčem k tomu, proč se o účincích feverfew píše tolik, je jeho komplexní složení. Nejdůležitějšími látkami obsaženými v feverfew jsou:
- Parthenolid – hlavní účinná látka feverfew. Jedná se o přírodní rostlinnou látku (známou jako seskviterpenlakton), která se nachází hlavně v květech a listech.
- Flavonoidy (například apigenin a luteolin) – silné antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem.
- Esenciální oleje – dodávají řimbabě její charakteristickou, výraznou vůni a také přispívají k jejím účinkům.
Účinky řimbaby na zdraví a její využití
V praxi se termín „účinky řimbaby“ nejčastěji spojuje s následujícími oblastmi:
Prevence a úleva od migrén a bolestí hlavy
Tradičně se feverfew / common feverfew používá ke snížení frekvence migrénových záchvatů a ke zmírnění doprovodných příznaků, jako je nevolnost a citlivost na světlo.
Podpora nervového a oběhového systému
Feverfew přispívá k relaxaci a klidu, normální funkci oběhového systému, fyzické a duševní pohodě a pohodlí v menopauze.
Antioxidační a protizánětlivé účinky
Studie naznačují, že výtažky z Tanacetum parthenium a parthenolidu mohou ovlivňovat zánětlivé procesy v těle a chránit buňky před oxidačním stresem.
Zdraví žen
Použití feverfew je také spojováno s menstruačním komfortem a menopauzou (napětí, výkyvy nálady, nepohodlí). Mechanismus může souviset s relaxačními, protizánětlivými a antioxidačními účinky rostliny, i když klinické důkazy jsou omezené a ne vždy přesvědčivé.
Feverfew není náhradou za léky na předpis. Pokud trpíte častými migrénami, neurologickými poruchami nebo vážnými hormonálními problémy, je vždy vhodné konzultovat lékaře (neurologa, gynekologa). Bylinné doplňky by měly být považovány za doplněk celkové péče, nikoli za řešení „namísto léčby“.
Řimbaba v doplňcích stravy – tablety a jejich přínosy
V doplňcích stravy se Tanacetum parthenium obvykle používá ve formě:
- standardizovaného extraktu z byliny nebo květu,
- se specifikovaným obsahem parthenolidu,
- často v kombinaci s vitamíny B a vitamínem C.
V Kompavě najdete řimbabu v produktu Nonmigran.
Nonmigran
je doplněk stravy vyvinutý z iniciativy slovenských neurologů s extraktem z feverfew (Tanacetum parthenium), vitamínem B2 a vitamínem C. Tato kombinace je typickým příkladem toho, jak se Tanacetum parthenium používá v moderní výživové praxi – bylina s dlouhou tradicí + mikroživiny důležité pro nervový systém. Složení přípravku Nonmigran:
- Feverfew – obsahuje účinnou látku parthenolid.
- Vitamin B2 – přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, správné funkci nervového systému a ochraně buněk před oxidačním stresem.
- Vitamin C – podporuje imunitní a nervový systém a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
Použití feverfew se obecně nedoporučuje těhotným a kojícím ženám z důvodu nedostatku informací o jeho bezpečnosti pro těhotné ženy.
Feverfew nebo řimbaba – bylinka proti migréně a napětí
Feverfew, neboli kopretina řimbaba obecná, je jednou z nejznámějších bylin používaných při migrénách, bolestech hlavy a napětí. Díky přírodní látce parthenolidu podporuje reakce těla související s vnímáním bolesti a zánětem, což z něj činí oblíbenou volbu pro dlouhodobou prevenci migrénových záchvatů.
Kromě toho má řimbaba tradiční využití v oblasti ženského zdraví. Pomáhá při menstruačních potížích, výkyvech nálady a napětí během menopauzy. Její účinky podporují celkovou rovnováhu nervového systému, relaxaci a duševní pohodu.
FAQ
Na co je řimbaba dobrá?
Řimbaba se nejčastěji používá k prevenci migrény, zmírnění bolesti hlavy, snížení napětí a podpoře nervového systému. Tradičně se také spojuje se zdravím žen. Pomáhá při bolestech během menstruace a menopauzy.
Jak řimbaba působí na migrény?
Řimbaba obsahuje parthenolid, který může ovlivňovat zánětlivé procesy a nervové dráhy odpovědné za bolest. Při pravidelném užívání může snížit frekvenci a intenzitu migrén, ale neposkytuje okamžitou úlevu od akutní bolesti.
Jak dlouho trvá, než řimbaba začne působit?
Účinky řimbaby se obvykle projeví po 4–6 týdnech pravidelného užívání. Jedná se o bylinu určenou k dlouhodobé podpoře a prevenci, nikoli k rychlému zastavení migrénového záchvatu.