Na přípravu potřebujeme:
2 vejce
1 PL mléka
1 velká rajče
sůl, pepř
provensálské bylinky
olivový olej na potření pánve
1 odměrka proteinu Wellness Daily protein - natural
Postup přípravy:
1 / Rajčata omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Chvíli na olejové pánvi smažíme a poté ztišit plameň dusíme a ochutíme bylinkami.
2 / V misce utřeme vajíčka s mlékem, proteinem, ochutíme solí a kořením.
3 / Na teflonové pánvi potřené olejem nakonec vylijeme a osmahneme s obou stran.
4 / Omeletu dáme na talíř naplníme rajčatovou nádivkou a podáváme.
Dobrou chuť!!!