"převlékáme" produkty  nový dizajn nové etikety

Pečené proteínové fitness tyčinky od Agi Hlaváčkovej
Pečené proteínové fitness tyčinky od Agi Hlaváčkovej

Pečené proteínové fitness tyčinky od Agi Hlaváčkovej

Pečené proteínové fitness tyčinky od Agi Hlaváčkovej

 

 

 

 

 

 

Potřebujeme:
60 g nadrcených či mletých ořechů
120 g ovesných vloček
2 lžíce medu
100 ml mléka
½ šálku kokosu
½ PL skořice
4 odměrky KOMPAVA Protein 70 - vanilka

Příprava:
1. Všechny ingredience spolu smícháme.
2. Doporučuji nejdříve všechny sypké až potom přidat mléko a do mléka med. Vše spolu zpracujeme na hmotu, která není ani moc sypká ani moc hustá.
3. Tuto hmotu dáme do pekáče, který jsme vystlalo papírem na pečení a vložíme do trouby vyhřáté na 175 ° C a pečeme cca 30 - 45 min.
4. Hotové budou tehdy, když bude povrch těsta krásně hnědý.
5. Poté vyjmeme z trouby, necháme vychladnout, vyklopíme a nařežeme na libovolnou velikost.

Výživové hodnoty (celé jídlo):
Bílkoviny 135,6 g    Sacharidy 135,4 g    Tuky 51 g    Energetická hodnota 6550 kJ

Dobrou chuť :)