ZÍSKEJTE DÁREK 3x TYČINKA 3ENERGY BAR ZDARMA PŘI OBJEDNÁVCE NAD 1000 Kč!

Proteinové donuty

Proteinové donuty

Zapomeň na cheat day, tyhle PROTEINOVÉ DONUTY můžeš jíst bez výčitek! Jsou nadupané bílkovinami, bez lepku a mouky, ale přesto neuvěřitelně vláčné a chutné. Perfektní jako svačina po tréninku.

Ingredience (15 ks):

  • 1 cottage (200 g)
  • 1 tvaroh
  • 1 banán
  • 2 odměrky proteinu ProfiWhey vanilka
  • 2 vajíčka

Postup:

Všechny ingredience umixujeme a plníme do formiček na donuty.
Pečeme na 180 stupňů 25 minut dle trouby.

Hotovo! Rychlé, chutné a plné bílkovin!

Autor receptu: Veronika Burik @_fitcoaching_