Osvěžení a protein? Určitě zkuste nový JUICY PROTEIN Více na...

Zelný salát s celým hráškem
Zelný salát s celým hráškem

Zelný salát s celým hráškem

Zelný salát s celým hráškem

Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů?

Na přípravu potřebujeme:

1 čínské zelí / 0,5kg /

1 hlávka zelí / 0,5kg /
50g hrášku
1 červená,
1 žlutá paprika
2 ks jarní cibulky
 
Jablečno octovou zálivku připravíme:

¼ šálku jablečného octa
¼ lžičky čerstvé namletého pepře
½ lžičky soli
1 dávka stévie
½ lžičky prášku zázvoru
4 PL extra panenského olivového oleje
 

Postup přípravy:

1. Všechnu zeleninu nakrájíme na tenké proužky.
2. V jiné misce přidáme jablečný ocet, pepř, sůl, steviu a zázvor.
    Důkladně promícháme metličkou, aby se rozpustilo koření.
    Během šlehání, pokapeme olivovým olejem.
3. Zálivku dáme na salát a necháme marinovat v lednici 6 hodin. Občas zamícháme a podáváme.
 

Dobrou chuť !