VYSOKÉ DÁVKY ÚČINNÝCH LÁTEK
4 g argininu, 7 g beta-alaninu, 3 g citrulinu
PRAKTICKÁ TEKUTÁ FORMA
SHOT je připraven k okamžitému použití bez nutnosti polykání tablet nebo kapslí
BEZ KOFEINU
Neobsahuje kofein ani jiné stimulanty
4 AKTIVNÍ LÁTKY V 1 SHOTU
Kombinace L-argininu AKG, beta-alaninu, citrulinu a taurinu doplněnou o aktivní vitamín B6
Čtyři klinicky ověřené sloučeniny v jedné 60ml lahvičce.
Co je Pre-Workout SHOT?
Pre-Workout SHOT je tekutý doplněk stravy ve formě 60 ml lahvičky, určený k použití 20–30 minut před tréninkem. Jde o kombinaci čtyř aktivních látek – L-argininu AKG, beta-alaninu, L-citrulinu DL-malátu a taurinu – doplněnou o vitamín B6 ve formě pyridoxal-5-fosfátu. Na rozdíl od většiny předtréninkových doplňků neobsahuje kofein ani jiné stimulanty, což ho činí vhodným i pro večerní tréninky, Hyrox závodníky trénující ve dvoufázovém režimu nebo pro lidi citlivé na kofein. Celá 60ml lahvička představuje jednu denní dávku. Produkt je bez přidaného cukru, vhodný pro vegany, celiaky i diabetiky a vyrábí se na Slovensku pod přísnou kontrolou kvality FSSC 22000.
Pro jaké typy cvičení funguje Pre-Workout SHOT nejlépe?
Pre-Workout SHOT je určen k použití před tréninkem a nejčastěji se využívá při silových a intenzivních trénincích, kde je kladen důraz na vysokou aktivitu a zapojení svalů.
Nejčastěji se používá při silovém tréninku zaměřeném na hypertrofii, tedy při cvičení se středními váhami a vyšším počtem opakování (přibližně 8 až 15 opakování). V tomto typu tréninku se často využívají složky jako citrulin a arginin, které se podílejí na tvorbě oxidu dusnatého, a beta-alanin, který je součástí procesů probíhajících při intenzivní svalové zátěži. Taurin a vitamin B6 přispívají k normální funkci svalů a energetického metabolismu.
Vhodný je také pro kruhový trénink, HIIT a supersérie, kde se střídají krátké intervaly zátěže a odpočinku. V těchto typech tréninku se využívá zejména kombinace aktivních látek, které jsou součástí fyziologických procesů při fyzické aktivitě.
Pre-Workout SHOT se používá také při funkčním tréninku nebo CrossFit stylu cvičení, kde se kombinuje více typů pohybu a vyšší intenzita tréninku.
Méně se používá při tréninku zaměřeném na maximální sílu s velmi nízkým počtem opakování (například powerlifting) nebo při čistě explozivních sportech, kde se obvykle využívají jiné typy sportovní výživy.
Pre-Workout SHOT je tedy určen především pro tréninky s vyšší intenzitou a svalovou aktivitou, zejména v silovém a kondičním tréninku.
4 kroky k výsledkům
Žádné odměrky ani shaker. Pre-Workout SHOT je navržen pro maximální jednoduchost i efektivitu.
20–30 MIN PŘED
Otevřete shot 20 až 30 minut před tréninkem.
VYPIJTE CELÝ OBSAH LAHVIČKY
Tekutá forma zaručuje rychlejší absorpci.
ZAČNĚTE TRÉNINK
Citrulin, arginin a beta-alanin pracují během celého tréninku. Jemné brnění je přirozený efekt beta-alaninu a znak, že účinné látky začínají působit.
PRAVIDELNOST PŘINÁŠÍ LEPŠÍ VÝSLEDKY
Po 2–4 týdnech pravidelného příjmu může být efekt výrazně větší než při jednorázovém použití.
Výhody Pre-Workout SHOTU:
1. Rychlejší vstřebávání
● tělo nemusí rozkládat tobolku ani tabletu
● látky jsou již rozpuštěny → okamžitě připraveny k absorpci
● nástup účinku může být již do pár minut
2. Vyšší biologická dostupnost (bioavailability)
● více účinné látky se reálně dostane do krve
● některé zdroje uvádějí výrazně vyšší využití oproti tabletám
v praxi: můžete potřebovat nižší dávku na stejný efekt
3. Není třeba trávení / rozklad
● tobolka = musí se rozpustit v žaludku
● tekutina = tělo ji může hned absorbovat
Je to výhoda zejména tehdy, když:
● máte slabší trávení,
● máte potíže se žaludkem.
4. Lepší timing (hlavně pro sport)
● umíte přesně načasovat účinek
● ideální 15–30 min před tréninkem
5. Silnější „pocitový efekt“
● kvůli rychlému nástupu máte:
- rychlejší nakopnutí,
- větší pocit energie.
6. Lepší absorpce u některých látek
● tekuté formy se absorbují efektivněji, neboť jsou již v roztoku
7. Méně zátěže pro trávicí systém
● žádné obaly (želatina, pojiva v tabletách)
Tekuté doplňky jsou vhodné pro:
● citlivé trávení,
● lidí, kterým je z kapslí těžko.
8. Jednoduché užívání
● otevřete → vypijete → hotovo
● nemusíte:
- zapíjet kapsle
- míchat prášek
- příjemná osvěžující příchuť ananasu, která zpříjemňuje užívání
Tekuté doplňky jsou praktické hlavně:
● v gymu,
● na cestách.
9. Flexibilní dávkování
● umíte si upravit dávku přesně,
● nejste vázán na fixní kapsli.
10. Lepší pro lidi, co neumí polykat kapsle
Tekuté doplňky jsou lepší hlavně když chcete:
● rychlý účinek,
● lepší nakopnutí před tréninkem,
● snadné užívání.
Synergický účinek látek
Synergie těchto látek je přesně to, proč jsou spojeny v jednom pre-workoutu – každá působí trochu jiným mechanismem, ale společně se jejich účinky násobí, nejen sčítají.
● Citrulin + arginin → prokrvení
● Beta-alanin → oddálení únavy
● Taurin + B6 → podpora nervů a regenerace
Pro ženy:
Pre-Workout SHOT je oblíbený i mezi ženami
● Chceš z tréninku vytěžit víc, ale bez nervozity z kofeinu a bez zbytečného cukru? Pre-Workout SHOT ti dá to, co potřebuješ – skutečný pump, soustředění a výdrž během celého tréninku, bez stimulantů, které tě po hodině nechají vyčerpanou.
Je jedno, jestli cvičíš silově, chodíš na HIIT, skupinové lekce nebo se připravuješ na Hyrox – kombinace argininu, citrulinu, beta-alaninu a taurinu pracuje přímo se svaly a jejich prokrvením, ne přes nervový systém. To znamená, že efekt je plynulý, bez nárazů a propadů energie. Ananasová příchuť bez cukru je navíc příjemným předtréninkovým rituálem, ne jen další kapslí.
A protože Pre-Workout SHOT neobsahuje kofein, můžeš ho klidně použít i před večerním tréninkem – tvůj spánek zůstane nedotčený.
● Upozornění: Pre-Workout SHOT není vhodný pro těhotné a kojící ženy. Konzultuj použití s lékařem, pokud užíváš léky nebo máš zdravotní potíže.
Pre-Workout SHOT je pre teba, ak:
● Trénuješ silovo so zameraním na hypertrofiu – stredné váhy, 8–15 opakovaní; citrulín a arginín podporujú prekrvenie svalov, beta-alanín pomáha pri intenzívnej svalovej záťaži.
● Pripravuješ sa na Hyrox alebo funkčný fitness – Hyrox kombinuje beh so silovými stanicami; Pre-Workout SHOT podporuje práve ten typ výkonu, kde záleží na prekrvení svalov aj odolnosti voči únave v dlhom úseku bez kofeínového spiaku.
● Robíš HIIT, kruhový tréning alebo crossfit – vysokointenzívne tréningy s krátkymi intervalmi záťaže a oddychu, kde záleží na výkone v každom kole.
● Chceš pump a výkon bez kofeínu – ideálne pre tých, ktorí sú citliví na stimulanty, trénujú večer alebo absolvujú dva tréningy denne.
● Hľadáš predtréningový doplnok s transparentným zložením – každá aktívna látka je uvedená s presným množstvom; žiadne proprietary blendy, žiadne skryté dávky.
● Chceš výsledky z pravidelnosti – po 2–4 týždňoch pravidelného príjmu môže byť efekt beta-alanínu výrazne väčší ako pri jednorazovom použití.
Produkt je určený pre dospelých od 18 rokov. Vhodný pre vegánov, vegetariánov, celiatikov aj diabetikov.
Nie je vhodný pre: deti, tehotné ženy a dojčiace ženy.
Aktivní složky:
Arginin (L-arginin AKG)
● L-arginin AKG představuje lepší biologickou dostupnost než běžný L-arginin
● Je zapojen do tvorby oxidu dusnatého (NO) → rozšíření cév (lepší „pump“ efekt)
● Přispívá k prokrvení svalů a přísunu živin
● Může mírně podpořit výkon a regeneraci
Citrulin (L-citrulin)
● V těle se přeměňuje na arginin → ještě efektivněji zvyšuje NO než samotný arginin
● Přispívá ke zlepšení vytrvalosti a snížení únavy
● Přispívá k odplavování amoniaku → lepší výkon při intenzivním tréninku
Beta-alanin
● Přispívá ke zvýšení hladiny karnozinu ve svalech
● Působí jako „pufr“ kyseliny mléčné → oddaluje svalové pálení
● Přispívá ke zlepšení výkonnosti při krátkých, intenzivních aktivitách
● Může způsobit brnění (parestézie) – neškodný vedlejší účinek
Taurin
● Přispívá k hydrataci buněk
● Přispívá ke svalové kontrakci a nervové činnosti
● Může zlepšit vytrvalost a snížit únavu
● Může mít také mírné antioxidační účinky
Pyridoxal-5-fosfát (aktivní forma vitaminu B6)
● Podílí se na metabolismu aminokyselin a energie
● Přispívá k podpoře nervového systému
● Přispívá k tvorbě neurotransmiterů (např. serotonin, dopamin)
● Může zlepšit využití ostatních látek v produktu
Proč Kompava?
 |
VYROBENÉ NA SLOVENSKU |
Naše produkty vyrábíme přímo v Novém Meste nad Váhom, se 100 % kontrolou výroby.
 |
VLASTNÝ VÝVOJ |
Každý produkt je navržen a vyvinut naším vývojovým centrem — od receptury až po finální balení.
 |
ČERSTVOSŤ A ČISTOTA SUROVÍN |
Každá dodávka surovin prochází kontrolou, výrobky nejsou přebalovány a používáme jen čerstvé suroviny.
 |
NO GMO |
Výrobky se vyrábějí čistě z přírodních surovin, neobsahují syntetická barviva, konzervační látky ani geneticky modifikované suroviny.
 |
NO DOPING |
Neobsahují žádnou látku ze seznamu zakázaných látek Světového antidopingového kodexu.
 |
DŮRAZ NA KVALITU |
Každý jeden produkt je vyvíjen tak, aby měl maximální funkčnost a obsahoval ty nejkvalitnější suroviny, abychom vám, našim zákazníkům zaručili bezpečnost a účinnost produktů.
 |
ISO NORMA |
Máme certifikovaný systém managementu bezpečnosti potravin FSSC 22000 podle ISO 22000:2018 od společnosti SGS.
Často kladené otázky:
Co je Pre-Workout SHOT?
● Pre-Workout SHOT je tekutý doplněk stravy určený k použití před tréninkem. Obsahuje kombinaci látek, které přispívají k normální funkci svalů, energetickému metabolismu a fyzickému výkonu.
Pro jaký typ tréninku je vhodný?
● Je vhodný zejména pro silový trénink, trénink zaměřený na svalovou vytrvalost, HIIT, kruhový trénink a funkční cvičení s vyšší intenzitou.
Obsahuje Pre-Workout SHOT kofein nebo jiné stimulanty?
● Ne, produkt neobsahuje kofein ani jiné stimulanty. Energie a výkon pochází z NO vazodilatace, pufrování karnosinu a podpory ATP — ne ze stimulantů. Můžete jej kombinovat s kávou nebo jinými kofeinovými zdroji dle vlastní tolerance.
Kdy přesně mám Pre-Workout SHOT vypít?
● Ideálně 20–30 minut před tréninkem.
Co znamená „pump efekt“?
● „Pump efekt“ je běžný výraz pro zvýšené prokrvení svalů během fyzické aktivity. Tento proces souvisí s tvorbou oxidu dusnatého, na které se podílejí některé složky produktu. Oxid dusnatý je molekula, která pomáhá rozšiřovat cévy, čímž zlepšuje průtok krve do svalů během tréninku.
Je Pre-Workout SHOT vhodný pro každodenní používání?
● Ano, je určen k použití v tréninkové dny dle individuálních potřeb a tréninkového plánu.
Je Pre-Workout SHOT vhodný i pro začátečníky?
● Ano, produkt je vhodný pro dospělé sportovce včetně začátečníků, kteří pravidelně vykonávají fyzickou aktivitu.
Proč je tekutá forma Pre-Workout SHOTU výhodná?
● Tekutá forma Pre-Workout SHOTU umožňuje rychlejší vstřebávání aktivních látek oproti kapslím nebo tabletám, protože látky jsou již rozpuštěné a organismus je může začít zpracovávat bez nutnosti jejich rozkladu.
Mohu pít Pre-Workout SHOT každý den, i ve dnech bez tréninku?
● Ano, protože beta-alanin, který je součástí Pre-Workout SHOTU, nepůsobí pouze jednorázově, ale se v těle postupně „hromadí“ při pravidelném užívání. Důležitá je pravidelnost pro udržení jeho kumulativního efektu v těle. Ve dnech bez tréninku jej můžete užít ráno pro podporu krevního oběhu a celkové energie.
Je Pre-Workout SHOT vhodný i pro večerní trénink?
● Ano, jelikož neobsahuje kofein ani stimulanty, je vhodný i pro použití před večerním tréninkem.
Proč po užití Pre-Workout SHOTU cítím mravenčení? Je to normální?
● Ano, mravenčení (parestézie) je zcela normální a neškodná fyziologická reakce po užití Pre-Workout SHOTU. Způsobuje ho beta-alanin, jedna z aktivních složek produktu. Beta-alanin se váže na receptory periferních nervů — jde o běžný mechanismus, ne alergii. Intenzita mravenčení se snižuje při pravidelném užívání. Je to přímý důkaz, že dávka je aktivní a beta-alanin se vstřebává.
Je vhodný pro vegany a osoby s intolerancemi?
● Ano, Pre-Workout SHOT je vhodný pro vegany i osoby s intolerancemi. Všechny složky jsou rostlinného nebo fermentačního původu. Produkt neobsahuje živočišné deriváty, lepek, laktózu ani sóju. Je vhodný pro vegany i vegetariány.
Co je L-arginin AKG a čím se liší od běžného L-argininu?
● L-arginin alfa-ketoglutarát (AKG) je vázaná forma argininu s výrazně lepší biologickou dostupností. Běžný L-arginin v prášku se nemusí vždy dobře využít v těle a ve vyšších dávkách může některým lidem způsobovat trávicí diskomfort.
Upozornění
Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout. Skladujte v suchém prostředí, při teplotě do 25 °C, v dobře uzavřeném obalu, mimo dosah malých dětí. Nevystavujte přímému slunečnímu světlu. Nepoužívejte jako náhradu pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
