Imunita dětí - jak na podporu a posílení imunity u dětí?

Co je imunitní systém a jak funguje dětská imunita?

Imunitní systém je soubor různorodých buněk, které chrání organismus před vnějšími hrozbami. U dětí je jeho funkce obzvlášť důležitá, protože imunitní systém se teprve rozvíjí a testuje se na každém kroku. Různé druhy patogenů, jako jsou bakterie, viry, kvasinky, houby a toxiny, představují pro děti potenciální hrozbu.

Dětská imunita se postupně adaptuje na nové prostředí, a proto jsou děti často nemocné, zejména když začínají navštěvovat školku nebo školu. Právě proto je podpora imunity u dětí tak důležitá.

Co tvoří základ pro pevnou imunitu dětí do 3 let?

Základní stavební látkou pro silnou imunitu dětí je mateřské mléko. Už během těhotenství se imunitní systém dítěte vyvíjí v těle matky a prostřednictvím placenty se přenášejí první protilátky. Po narození pokračuje podpora imunity přes mateřské mléko, které obsahuje biologicky aktivní látky s imunostimulačními vlastnostmi.

Mezi nejdůležitější složky mateřského mléka patří:

• laktoferin,
  
• lysozym,
  
• oligosacharidy,
  
• cytokiny,
• imunoglobuliny.
  

Tyto látky podporují imunitu dětí do 3 let, pomáhají budovat obranyschopnost proti virům a bakteriím a zároveň rozvíjejí zdravý mikrobiom.

Proč je důležitá podpora imunity dětí ve školce?

Vstup do školky znamená pro děti setkání s novými lidmi, prostředími a různými patogeny. Imunitní systém se musí adaptovat, což může vést k častějším nemocem, zejména během podzimu a zimy. Správně fungující imunitní buňky si však při každém setkání s patogenem „pamatují“ hrozbu, takže při dalším kontaktu dítě onemocní méně nebo vůbec.

Právě proto je podpora imunity u dětí ve školce klíčová pro:

• prevenci častých onemocnění,
• rychlejší zotavení po nemoci,
• posílení imunity pro děti v kolektivu.

Jak poznat, zda má vaše dítě oslabenou imunitu?

Oslabená imunita se u dětí projevuje častými infekcemi, slabou odezvou na nemoci, únavou, podrážděností a někdy i problémy se soustředěním. Typické příznaky zahrnují:

• opakující se infekce a nachlazení,
• pomalé zotavování po nemoci,
• bledá pokožka a únava (při nedostatku železa),
• častý výskyt herpesů.

Pokud máte podezření na oslabenou imunitu, poraďte se s dětským lékařem a zvažte podporu imunity vhodnými doplňky stravy.

Co na imunitu pro děti? Tipy, jak zvýšit a posílit imunitu u dětí

Pro posílení imunity dětí můžete využít kombinaci zdravého stravování, pravidelného pohybu a doplňků stravy. Tipy, jak zvýšit imunitu u dětí:

• pravidelné kojení (podpora imunity u dětí do 3 let),
• vyvážená strava s vitamíny a minerály,
• dostatek spánku a pohybu,
• minimalizace stresu a přeplněných kolektivů.

Pro děti se slabou imunitou mohou být užitečné také vitamíny pro děti na imunitu a další doplňky zaměřené na posílení imunity u dětí.

Co je laktoferin a jaký má význam pro imunitu dětí?

Laktoferin je speciální protein přítomný v mateřském mléce, který významně podporuje imunitu dětí. Má antivirové, antimikrobiální a imunomodulační účinky a váže železo, čímž zabraňuje růstu bakterií a dalších mikroorganismů.

ImunoFit KIDS obsahuje laktoferin jako jednu z aktivních složek. Díky svému složení je vhodným doplňkem pestré a vyvážené stravy dětí, zejména v období zvýšené zátěže organismu.

Pro děti je laktoferin dostupný přirozeně během kojení nebo ve formě hovězího laktoferinu, získaného z kravského mléka, který se používá v doplňcích na imunitu dětí.

Laktoferin = ochranný štít před vstupem viru do buňky

Laktoferin se často označuje za přírodní antibiotikum. Působí jako ochranný štít, který zabraňuje vstupu viru do buňky a předchází rozvoji infekce. V kombinaci s dalšími látkami ze stravy nebo doplňků může účinně podporovat imunitu dětí.

Klinický výzkum potvrdil další pozitivní účinky laktoferinu na dětský organismus

Laktoferin je přirozený protein přítomný v mateřském mléce, který hraje důležitou roli při podpoře imunitního systému. Klinické studie prokázaly, že pravidelné užívání laktoferinu u dětí může pozitivně ovlivnit metabolismus železa a pomáhá při prevenci nebo léčbě anémie.

Jeho doplňkové podávání se doporučuje dětem s nedostatkem železa. Podle odhadů Světové zdravotnické organizace (WHO) může anémií trpět až 40 % dětí. Typické příznaky zahrnují bledou pokožku, časté infekce, únavu, slabost či zhoršenou schopnost soustředit se.

Zdroj:

• Lactoferrin as treatment for iron-deficiency anemia in children: a systematic review, 2023 – PubMed
• Lactoferrin for iron-deficiency anemia in children with inflammatory bowel disease: a clinical trial, 2022 – PubMed
• Is Iron Combined With Lactoferrin More Effective Than Iron Alone in Improving Iron Metabolism in Children With or Without Anemia? A Systematic Review and Meta-analysis of Controlled Clinical Trials, 2026 – Nutrition Reviews

Doplňky a vitamíny pro děti na imunitu: Komplexní formule vytvořená pro jejich potřeby

Pro děti se slabou imunitou nebo při zvýšené nemocnosti existují výživové doplňky, které poskytují komplexní podporu imunity pro děti. Klíčové složky účinných doplňků jsou:

• laktoferin – posílení imunity u dětí,
• L-lysin – snižuje riziko vzniku herpesů a podporuje obranyschopnost,
• vitamín B6 – podporuje nervový systém, tvorbu energie a snižuje únavu.

Tyto látky v kombinaci představují efektivní podporu imunity dětí a pomáhají tělu rychleji bojovat s infekcemi.

Doplňky je vhodné podávat:

• při oslabeném imunitním systému,
• před nástupem do školky nebo školy,
• během chřipkové sezóny,
• snížení vyčerpání a únavy,
• po prodělané nemoci pro rychlejší zotavení.