Co jsou ceramidy?
Ak sledujete skincare, určite ste zachytili slovo ceramidy. V preklade: „skin barrier heroes“. Pomáhajú udržiavať pleť hydratovanú, hladkú a odolnú voči stresom prostredia. A áno, sú trendy, no nie preto, že „letia“, ale preto, že fungujú. Či už hľadáte rýchlu odpoveď na čo sú ceramidy alebo chcete vedieť, ako využiť ceramidy v kozmetike a aké majú ceramidy na pleť účinky, ste na správnom mieste. Vysvetlíme si to.
Čo sú ceramidy a akú majú funkciu
Ceramidy sú skupina lipidov (sphingolipidov), ktoré tvoria podstatnú časť tzv. medzibunkovej „malty“ v najvrchnejšej vrstve kože (stratum corneum). Predstavte si pleť ako múr: tehly sú kožné bunky a malta sú práve ceramidy spolu s cholesterolom a mastnými kyselinami. Táto lamelárna štruktúra stabilizuje hydratačnú bariéru a minimalizuje transepidermálnu stratu vody. Keď ceramidov ubúda (s vekom, UV žiarením, preexfoliáciou či agresívnym čistením), bariéra sa narúša a pleť je suchšia, citlivejšia, napnutejšia, náchylnejšia na začervenanie a vznik jemných liniek. Prečo to riešiť?
Obnovenie ceramidov pomáha
- uzamknúť hydratáciu a znížiť TEWL (Transepidermal Water Loss - transepidermálna strata vody),
- podporiť komfort a pružnosť pleti,
- zjemniť textúru a viditeľnosť drobných vrások,
- zvýšiť toleranciu pleti voči aktívnym látkam (retinoidy, kyseliny).
Ceramidy v kozmetike a ich dôležitosť
Ceramidy v kozmetike nájdete v krémoch, sérach, čistiacich mliekach aj tonikách. Reálne fungujú, najmä ak sú formulované spoločne s cholesterolom a mastnými kyselinami. Teda tak, ako sa prirodzene vyskytujú v kožnej bariére. V praxi to znamená rýchlejšiu rekonštrukciu poškodených lamiel a lepšiu schopnosť kože „udržať vodu“.
Kto z nich ťaží najviac?
- suchá, dehydratovaná a citlivá pleť,
- pleť so skorými známkami starnutia,
- pleť narušená retinoidmi alebo kyselinami,
- sezónne stresovaná pleť (zima, suchý vzduch, klimatizácia).
Okrem topickej starostlivosti existujú aj fytoceramidy (rastlinné ceramidy) vnútornej výživy.
Ceramidy na pleť a ich účinky
Keď sa zameriame konkrétne na ceramidy na pleť, otvára sa téma, ktorá je blízka nielen kozmetike, ale aj samotnej biológii kože. Zhrnutie účinkov, ktoré od ceramidov na pleť môžete očakávať pri pravidelnom používaní:
- Hydratácia a komfort - menej napätia, pnutia a šupinatenia pleti.
- Hladšia textúra - jemnejšie linky a zjednotený povrch pleti.
- Silnejšia bariéra - pleť sa lepšie bráni dráždivým faktorom a menej reaguje začervenaním.
- Synergia s aktívami - ceramidy pomáhajú „zniesť“ retinoidy či kyseliny s menším diskomfortom.
Kompava odporúča: ceramidy zvonka aj zvnútra
Ak sa staráte o pleť, viete, že najlepšie výsledky prináša kombinácia starostlivosti zvonka aj zvnútra. Kým kozmetika s obsahom ceramidov pomáha obnoviť ochrannú bariéru priamo na povrchu pokožky, výživové doplnky s fytoceramidmi dokážu podporiť hydratáciu a pružnosť pleti systematicky, teda od vnútra organizmu. V Kompave veríme práve na tento komplexný prístup - spojiť modernú kozmetickú vedu s účinnou vnútornou výživou, aby bola vaša pleť nielen krajšia na pohľad, ale aj odolnejšia a zdravšia v hĺbke. Ideálne je:
SkinBooster® - komplexný beauty nápoj s kolagénovými peptidmi, elastínom, keratínom, ceramidmi (Ceramosides™), kyselinou hyalurónovou, citrulínom, selénom, vitamínom C a B. Svojím zložením zabraňuje prehlbovaniu vrások, vypína ich a zabezpečuje pleti hydratáciu. Chráni pokožku pred vonkajšími negatívnymi vplyvmi. Vyživuje vlasy a nechty. U nechtov znižuje tendenciu štiepenia a dodáva im pevnosť a zdravý vzhľad.
Zhrnutie na záver
Ceramidy, čo to je? Sú to kožné lipidy prirodzene prítomné v kožnej bariére, ktoré bránia strate vody a udržujú pleť v rovnováhe. V kozmetike aj vnútorných doplnkoch (fytoceramidy) zlepšujú hydratáciu, komfort a pružnosť pleti. SkinBooster® s ceramidmi pre podporu pleti zvnútra - je vhodný na suchosť, jemné linky a celkové posilnenie kožnej bariéry.